Yoga Kursplan

Bewegung

&

Achtsamkeit

Yoga Privatstunden

Yin/Restorative Yoga

Herzlich Willkommen!


Mit Achtsamkeit und Leidenschaft biete ich das Erlernen und

Praktizieren von traditionellen Yogaposen, gezielter Atemführung

und Tiefenentspannung in kleinen Gruppen und im Einzelunterricht an.

In angenehmer Atmosphäre stehen Freude an Bewegung, genauso wie

ein positives und sicheres Gefühl für die eigene Körperwahrnehmung,

ohne Leistungsanspruch, im Vordergrund.


Meine Ausbildungen sowie intensive Yoga- und Meditationsretreats

geben mir die Möglichkeit, ganzheitlich auf die Wünsche, Bedürfnisse

und körperliche Beschwerden der Kursteilnehmer_innen einzugehen.

Die Teilnehmenden an meinen Yoga-Klassen profitieren vor allem von

meiner Ausbildung als Heilpraktikerin und meinen Erfahrungen in den

Bereichen Körperarbeit und Körpertherapie. Die Inspirationen durch

meine eigenen Yogalehrer_innen, regelmäßige Fortbildungen sowie

die Begegnungen mit Kursteilnehmer_innen fließen ebenfalls als

Bereicherung und stetige Weiterentwicklung in mein Angebot mit ein.


Sie möchten Yoga einmal ausprobieren, haben aber noch Fragen?

Fühlen Sie sich herzlich eingeladen mit mir Kontakt aufzunehmen. Ich freue mich auf Sie!


Weitere Informationen über mich und meine Arbeit finden Sie auch auf www.bettinarolle.de