17:45 - 19:15 Uhr
Sanftes Yoga
für Rücken und Gelenke
10 Termine 01.04.-17.06.
€ 180.-
momentan ausgebucht; Warteliste vorhanden
19:30 - 21:00 Uhr
Hatha Yoga und Flow
10 Termine 01.04.-17.06.
€ 180.-
19:00 - 20:30 Uhr
Autogenes Yoga*
04.06.,02.07.,06.08.
offene Yogaeinheit
€ 18,-
10:00 - 11:30 Uhr
Sanftes Yoga am Morgen
Happy 60+
10 Termine 03.04.-12.06.
€ 180.-
momentan ausgebucht; Warteliste vorhanden
07:30 - 09:00 Uhr
Yin & Yang
dynamische Flows und
sanfte Fasziendehnungen
10 Termine 04.04.-13.06.
€ 180.-
NEU: 17:30 - 19:00 Uhr
Sanftes Yoga am Nachmittag
Happy 60+
10 Termine 04.04.-13.06.
€ 180.-
19:15 - 20:45 Uhr
Hatha Yoga und Flow*
offene Yogaeinheit
€ 18,-
Einmalige Yoga-Schnuppereinheit: 90 Min. € 12,-
*Offene Yogaeinheit: 90 Min. € 18,- / 60 Min. € 12,-
Als Kurs buchbar, Einstieg jederzeit möglich (Bitte Platzkapazität erfragen)
Alle Klassen können auch in englischer Sprache stattfinden.
*HAPPY DONNERSTAG: Es besteht die Möglichkeit, an der offenen Yogaeinheit, donnerstags,
zu zweit für € 28,- , einzeln für € 18,- oder mit dem Erwerb einer 10er Karte zu einem Preis von
€ 140,- teilzunehmen. Die Karten werden nach Platzkapazität vergeben und können auch fürs
Autogene Yoga eingesetzt werden.
"Wohnzimmer-Yoga" (für Teilnehmer_innen mit körperlichen Einschränkungen) nach Absprache
Ob zur Unterstützung von Heilungsprozessen oder zur ganzheitlichen Gesundheitsprävention:
Alle sind herzlich eingeladen, auf ihrem ganz individuellen Level mitzumachen, sich auszuprobieren, sich zu dehnen,
zu atmen, zu balancieren, zu lachen, zu mehr Kraft, und so letztendlich wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
*Anmeldungen für
alle offenen Yogaeinheiten
sind bis 18:00 Uhr
des jeweiligen Vortages willkommen!
Montag
Donnerstag
Mittwoch
Dienstag
Aus dem Stress in die Balance yoga-bettinarolle.de
Praxis für Naturheilkunde, Yoga- und Körpertherapie | Bettina Rolle, Heilpraktikerin | Barkhausenweg 11, 22339 Hamburg Hummelsbüttel
Die Praxis ist barrierefrei. Über einen Fahrstuhl gelangen Sie in den Yoga- und in den Behandlungsraum.
Weitere Informationen über mich und meine Arbeit als Heilpraktikerin in der Praxis für Naturheilkunde,
Yoga- und Körpertherapie finden Sie auf www.bettinarolle.de
Yoga
Bewegung & Achtsamkeit
16:45 - 17:45 Uhr
Yoga
für Rollstuhlfahrer_innen*
offene Yogaeinheit
€ 12,-